«извини, если я тебя чем-то обидел»

Часто у сложных, казалось бы вопросов, есть простое решение. Сложности в отношениях зачастую кроется в недопонимании или недостатке общения и обсуждения проблем
Ответить
Avelne H
Сообщения: 6
Зарегистрирован: 07 июл 2020, 08:20

«извини, если я тебя чем-то обидел»

Сообщение Avelne H »

слышали такую фразу? или может сами ее часто говорили?

все уже давно выучили ГЛАВНОЕ ПРАВИЛО ЛЮБЫХ ОТНОШЕНИЙ: не нравится - скажи прямо.

Но, есть одно «но» – просто сказать не достаточно. Самое главное, чтобы тебя услышали, поняли, и вы вместе исправили.

Забудьте эту фразу, она только сильнее обесценивает ваши эмоции и чувства партнера.

⛔️в любой похожей интерпретации эта фраза разрушающе влияет на отношения:
• человек перестанет делиться тем, что ему не нравится
• человек, которому сделали неприятно, так и не поймёт, услышали ли его
• появляется ощущение, что никто ничего не осознал и «обидчик» делает одолжение, извиняясь

эта фраза подобна тому, что вы как бы извинились, но не извинились, показав всем видом, что вы слишком гордые для этого или что вам все равно на отношения, лишь бы от вас быстрее отстали.

• если хотите извиниться - извинитесь. искренне, тепло и мягко.
• если вы считаете, что не должны извиняться, то постарайтесь понять партнёра, ведь у всех разные потребности, желания, понятия нормы и личные границы. то, что нормально для вас может быть неприятно другому человеку.
• если вы считаете, что комментарий/замечание необъективно, то просто объясните свою позицию.

И важный момент, не говорите «извини» только потому что этого ждёт ваш партнёр. После слов «извини» должна будет идти определённая корректировка вашего поведения, ведь именно для этого люди делятся с вами тем, что им неприятно (это кстати тоже не легко, взять и раскрыться чём-то своим, внутренним)

Научитесь не только говорить, но и СЛЫШАТЬ вашего партнера. и реагируйте нормально, когда вам говорят, что вы сделали неприятно. вам говорят это, потому что ценят отношения с вами.

Умеете ли вы извиняться первыми?

Быстрый ответ

 
Ответить

Вернуться в «Отношения мужчины и женщины»

Гороскоп
Loading...

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Дора9 M, Google [Bot], KevinKar, Majestic-12 [Bot] и 1 гость