Как похудеть?
Правила раздела
Современный малоподвижный образ жизни, особенно у горожан, заставляет контролировать свой вес чаще, чем этого бы хотелось. Часто мы задумываемся над тем, как бы похудеть и почти ничего для этого не сделать. Если кто знает подобные методы, делитесь с народом и заслужите его искреннюю благодарность.
Современный малоподвижный образ жизни, особенно у горожан, заставляет контролировать свой вес чаще, чем этого бы хотелось. Часто мы задумываемся над тем, как бы похудеть и почти ничего для этого не сделать. Если кто знает подобные методы, делитесь с народом и заслужите его искреннюю благодарность.
-
- Сообщения: 2
- Зарегистрирован: 04 фев 2020, 10:08
Как похудеть?
Считаю, что эта диета Магги очень сложная и предназначена для неработающих женщин без семьи. Представляете, это только и надо, что заниматься только собой и своим питанием. А если вдруг нет нужного набора продуктов, что, всё летит в тар-тарары?
А потом еще после возвращения к обычному питанию вес возвращается в удвоенном размере?
Уже диетам не доверяю, просто сама стала кушать в меньшем объеме, уменьшила до минимума сахар, почти исключила хлеб и результат неплохой -- 10 кг за полгода. Правда сижу сейчас на том же весе. Немного расслабилась, но не добавляю в весе и это радует.
А потом еще после возвращения к обычному питанию вес возвращается в удвоенном размере?
Уже диетам не доверяю, просто сама стала кушать в меньшем объеме, уменьшила до минимума сахар, почти исключила хлеб и результат неплохой -- 10 кг за полгода. Правда сижу сейчас на том же весе. Немного расслабилась, но не добавляю в весе и это радует.
- Molly
- Сообщения: 4
- Зарегистрирован: 19 авг 2019, 07:27
Как похудеть?
Влаda писал(а):Что-то я не поняла о диете Магги? Написано основа - супы, а в описании мясо, овощи и т.п.??? Я называю эту диету диетой Галины Вишневской, помните оперная певица знаменитая? Она говорила, что если не влазила в концертное платье, то садилась на супчики. Ела только супчики и ничего другого.
Простите за такую нечаянную дезинформацию. Я перечитала свой опус и сама не поняла откуда у меня взялась эта Магги. Всё убрала!
-
- Сообщения: 2
- Зарегистрирован: 14 фев 2020, 08:35
Как похудеть?
перечитала много статей и разных рекомендаций, и тут в том числе, и пришла к выводу, что если сам себя не настроишь внутренне на похудение, никакая диета не поможет!
- Sveta Lana
- Сообщения: 2
- Зарегистрирован: 21 фев 2020, 05:14
Как похудеть?
Chiha писал(а):перечитала много статей и разных рекомендаций, и тут в том числе, и пришла к выводу, что если сам себя не настроишь внутренне на похудение, никакая диета не поможет!
А я вообще против всех диет, перепробовала многие, а потом только еще больше набирала((( Теперь, только самоконтроль, при соответствующей мотивации, и все, главное не распускаться)))
Очень понравился тут весь юмор о похудении)))
- starruha
- Сообщения: 4
- Зарегистрирован: 26 фев 2020, 06:40
Как похудеть?
Интеллигентный мужчина, после романтического ужина, просто обязан помочь даме сжечь приобретённые за вечер каллории.
Сижу на диете, после шести ни черта не ем, иногда даже аж до полседьмого...
Сижу на диете, после шести ни черта не ем, иногда даже аж до полседьмого...
Loading...
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: AdsBot [Google], Эллина P, Google [Bot], Majestic-12 [Bot], Serega и 13 гостей