Как правильно толковать сны

[Татьяна]

Отличный специалист по толкованию снов, не раз обращалась за помощью, все мне растолковала и все сбывалось вплоть до мелочей, очень советую. Надежда 8 (029) 303-03-18

[Климова]

Мне кажется человек сам должен учится толковать сны . Всем известно что когда девушке снится рыба - это к беременности. А бабушке скорее всего к болезни . Собака -это друг . Но вот если человек панически боится собак ? Думаю врятли ему такой сон сулит дружбу . Я вот для себя нашла альтернативу . заказала Ловца сна . теперь сны такие яркие и буквально все предсказываю .

[Юлька]

Отличный специалист по толкованию снов, не раз обращалась за помощью, все мне растолковала и все сбывалось вплоть до мелочей, очень советую. Надежда 8 (029) 303-03-18

Подскажите, а вы звоните по телефону и рассказываете или нужно лично приезжать. Мне просто снится один и тот же сон, он вроде меня и не беспокоит, но определенно что-то означает, если я его сню несколько месяцев уже периодически

[Татьяна]

Отличный специалист по толкованию снов, не раз обращалась за помощью, все мне растолковала и все сбывалось вплоть до мелочей, очень советую. Надежда 8 (029) 303-03-18

Подскажите, а вы звоните по телефону и рассказываете или нужно лично приезжать. Мне просто снится один и тот же сон, он вроде меня и не беспокоит, но определенно что-то означает, если я его сню несколько месяцев уже периодически

Еще раз повторю, что Надежда замечательный человек и столько раз помогала и спасала меня и близких. Вы ей для начала позвоните, она вам расскажет, что и как и как для вас лучше сделать. Надежда 29- 303-03-18
Вы главное не стесняйтесь она не кусается))))

[Юлька]

Отличный специалист по толкованию снов, не раз обращалась за помощью, все мне растолковала и все сбывалось вплоть до мелочей, очень советую. Надежда 8 (029) 303-03-18

Подскажите, а вы звоните по телефону и рассказываете или нужно лично приезжать. Мне просто снится один и тот же сон, он вроде меня и не беспокоит, но определенно что-то означает, если я его сню несколько месяцев уже периодически

Еще раз повторю, что Надежда замечательный человек и столько раз помогала и спасала меня и близких. Вы ей для начала позвоните, она вам расскажет, что и как и как для вас лучше сделать. Надежда 8 (29) 303-03-18
Вы главное не стесняйтесь она не кусается))))

Спасибо, что отозвались. Я уже и позвонила. Потом отпишусь, что из этого вышло

[ирина]

Отличный специалист по толкованию снов, не раз обращалась за помощью, все мне растолковала и все сбывалось вплоть до мелочей, очень советую. Надежда 8 (029) 303-03-18

Подскажите, а вы звоните по телефону и рассказываете или нужно лично приезжать. Мне просто снится один и тот же сон, он вроде меня и не беспокоит, но определенно что-то означает, если я его сню несколько месяцев уже периодически

Еще раз повторю, что Надежда замечательный человек и столько раз помогала и спасала меня и близких. Вы ей для начала позвоните, она вам расскажет, что и как и как для вас лучше сделать. Надежда 29- 303-03-18
Вы главное не стесняйтесь она не кусается))))

Спасибо, что отозвались. Я уже и позвонила. Потом отпишусь, что из этого вышло

Может вы уже сходили? Как ваши впечатления?
Девочки, может кто еще ходил, поделитесь впечатлениями

[ирина]

Вот и я сходила к Надежде со своим повторяющимся сном. Вышла от нее с таким облегчением, хотя меня сон и не беспокоил сильно. Как оказалось зря. Надежда помогла мне очень сильно, ведь на самом деле он не такой и простой был сон. Все сбылось как и сказала Надежда, но я была к этому готова.
Спасибо вам огромное Надежда, всем рекомендую не держать в себе сны и тревоги. Я уже кстати дважды у нее была, и если нужно будет пойду и еще.
Вот ее контакты +375- 29- 303-03-18

[Маруся]

Все сновидения, которые мы видим, можно разделить на несколько видов:

1. Компенсационные.

Это те сны, в которых мы уверенно побеждаем своих врагов, становимся властелинами мира, живем во дворцах, имеем то, о чем в обычной жизни не смеем и мечтать. Роль этих снов - сбалансировать психическое сосотояние человека, дать выход накопившемуся чувству неполноценности, ущербности, ущемленности. Таким образом, нервная система обретает необходимое равновесие. Возможен и обратный вариант - в те периоды, когда жизнь становится необычайно веселой, приятной, полностью свободной от каких-либо отрицательных эмоций, сны приобретают негативную окраску. Человек часто видит себя униженным, растоптанным, сны оставляют тягостное и гнетущее впечатление.

2. Творческие.

Как правило, такие сны видят писатели, поэты, артисты, прочие творческие личности. Сознание их постоянно занято поиском новых сюжетов, персонажей, актерских ходов, не прекращается этот процесс и во сне. Учитывая, что при этом сознание полностью раскрепощается, творческие сны часто бывают необычайно продуктивными. Так, например, именно во сне Чарлз Диккенс впервые увидел многих персонажей своих будущих романов; именно сон подал Роберту Льюису Стивнсону идею "Странной истории доктора Джекила и мистера Хайда", сны были источником вдохновения для Сальвадора Дали, Джузеппе Тартини и многих других.

3. Фактические.

Эти сны, в большинстве своем, обычные воспоминания, повторное переживание уже случившихся с нами событий. Как правило, связаны они с влиянием объектов окружающего мира, подсознательно воспринимаемых человеком во время сна. Это может быть тиканье часов, шум за окном, звук открывающейся двери. Как правило, эти сны не несут никакой смысловой нагрузки, если они не относятся к категории повторяющихся.

4. Повторяющиеся.

В том случае, когда сон начинает повторяться достаточно часто, это явное указание на некоторую неразрешенную проблему. Подсознание раз за разом пытается подстегнуть нас, направить силы сознания на ее решение. Какая именно проблема имеет место в том или другом случае - сказать трудно. Наиболее общие рекомендации Вы сможете найти в нашем соннике.

5. Сны с продолжением.

В том случае, если человеку снятся сны с продолжением, их следует истолковывать как один сон. Обычно комплексный анализ таких сновидений позволяет понять и что мучает человека, и в чем источник этих проблем, и как устранить их. В целом, по своему характеру сны с продолжением очень сходны с повторяющимися снами.

6. Физиологические.

Содержание этих снов определяется внешними условиями, в которых находится спящий. Например, чувство холода может стать причиной появления во сне снега, падение с вершины небоскреба окажется на деле падением с кровати, чувства жажды и голода также могут быть причинами возникновения соответствующих сновидений. К этой же категории относятся и эротические сновидения, возникающие, как правило, в периоды подавления сексуальной активности и вынужденного воздержания.

7. Предупреждающие.

Эти сны, как правило, основаны на подсознательном знании того или иного факта и попытке подсознания передать эти сведения сознанию. Например, человеку снится, что он едет на машине, и у него внезапно отказывают тормоза. Все дело в том, что подсознательно он давно уже ощущал, что тормоза пора проверить, но повседневные дела и заботы не давали этой мысли сформироваться окончательно. На том же механизме основаны сновидения, в которых мы обнаруживаем утерянную вещь, что, после пробуждения, оказывается правдой: мы находим потерю именно в том месте, которое видели во сне. В данном случае все также объясняется тем, что подсознательно - мы заметили то место, где, скажем, обронили ключ от двери, но некие внешние помехи отвлекли нас, и факт долгое время оставался скрыт на уровне подсознания.

8. Вещие.

А это самый загадочный и самый непонятный тип сновидений. И единственное, что можно сказать о них совершенно определенно - это то, что они существуют. Помните: вещие сны приходят во второй половине сна, когда тело и сознание уже отдохнули. Также имейте в виду, что наверняка не вещие те сны, которые, как описано выше, навеяны посторонними шумами, неудобствами и прочими внешними причинами. Не относятся к вещим и сны, в которых Вы заново переживаете события прошлого.

[Марина]

Моя бабушка рассказывала, что каждый раз как забеременеть ей снился сон (детей было четверо), что интересно уже спустя время сон предвещал судьбу ребенка. Например перед тем как забеременеть моим дядей ей снился сон, что она не могла сдвинуть большой камень на снегу. У дяди судьба не сложилась, он много пил и бабушке неоднократно приходилось "сдвигать" его домой, что бы не замерз.

[Маруся]

Как запоминать свои сны?

Если, вы не можете запомнить свои сны, то даже если у вас будет осознанное сновидение, то вы можете не вспомнить его утром! Для того, чтобы научиться легко запоминать свои сны, как они происходят, необходимо ознакомиться с тем, как работает методика их запоминания. Прежде, чем тратить свое драгоценное время на непосредственную работу с методиками получения осознанного сновидения, для начала, вы должны научиться помнить утром хотя бы один сюжет своего ночного сна.

Первый шаг к хорошему запоминанию снов, это необходимость спать более продолжительное время. Если вы спите отдохнувший, то будет легче сосредоточиться на своей цели запоминания сна, и вы не будете жалеть, что надо так много тратить времени, среди ночи, чтобы записать сон в дневник сновидений. Еще одно преимущество в длительном сне, в том, что каждое последующее сновидение становятся длиннее и промежуток между снами сокращается. Первый ночной сон самый короткий, его длительность может составлять всего порядка 10 минут, в то время как после 8 часов сна, сновидение может длиться от 45 минут до часа. Каждую ночь, мы видим примерно один сон в период каждые 90 минут. Люди, которые говорят, что никогда не видят сны, на самом деле их просто не помнят. Вы даже можете иметь более одного сны за один БДГ период. БДГ периоды разделены небольшими пробуждениями, которые для нас естественны и мы о них попросту забываем. Т.е. за ночь, мы несколько раз просыпаемся на очень короткий промежуток времени, после чего цикл сна повторяется. Среди исследователей сновидений принято считать, что некоторые люди плохо запоминают сны, по причине отсутствия такого кратковременного просыпания, у них, сразу после стадии БДГ фазы, сон переходит в другую фазу.

Такое кратковременное просыпание можно эффективней использовать, если держать рядом с кроватью свой дневник сновидений. Положите такой журнал (тетрадь) для записи сновидений, вместе с ручкой или карандашом, где-то у вашей кровати. Старайтесь записывать в него каждый свой сон, который сможете вспомнить, даже если это лишь фрагменты. Для начала, пробуйте записывать все, даже мало значимые, сны, а не только самые интересные. Пусть это будут какие-то обрывки отдельных образов: может лица людей, или фрагменты комнаты, или приснившееся животное.

Когда вы проснулись ночью, и вспомнили, что только-что видели сон, сразу же запишите его. Если вы этого не сделаете, то утром можете обнаружить, что вы ничего не помните о своем ночном сне, и вы, либо забыли его полностью, либо какие-то интересные подробности. Порой, даже создается ощущение, что наше подсознание имеет внутренний встроенный ластик на сны, который стирает сон, и делает его более трудно вспоминаемым, чем какие-то аналогичные события бодрствования. Таким образом, когда вы еще помните свой сон, то записывайте его, не раздумывайте. Если ночью, например в 3 утра, записывать сон лень, вместо этого жутко хочется продолжить спать, а история которая приснилась длинная, тогда запишите главные ключевые моменты сюжета. Также запишите содержание любого диалога сна, потому что слова почти неизбежно будут забыты, причем в очень короткое время.

Возможно, все, что вам нужно сделать, чтобы увеличить количество запоминаемых снов, просто чаще напоминать себе, перед тем, как вы собираетесь заснуть, то, что этой ночью необходимо проснутся после очередного сна, и записать его. Таким образом, можно запомнить большое количество снов, вероятно даже все приснившиеся за ночь. Или, хотя-бы, если не получается записывать непосредственно ночью, то это надо делать утром, сразу по пробуждению, в определенное время. Такая практика поможет увеличить количество запоминаемых красивых и значимых снов.

Одна из основных причин забывания сна, это утренняя помеха других мыслей, которые начинают конкурировать за ваше утреннее внимание. Ваша первая мысль, после пробуждения, обязательно должна быть, - "о чем я только-что видел сон?". Перед тем, как записать его, вспомните его детали, прокрутите его еще раз в своем уме, пересказывая историю сна самому себе. Постарайтесь, после пробуждения, не менять своего положения тела, оставайтесь лежать в таком положении в котором вы проснулись, и тем более не соскакивайте и не начинайте решать проблемы текущего дня. Цепляйтесь за любую подсказку о том, что вы только что видели, причем не только за видимые образы, но и за настроение сна, чувства которые были в нем, естественно вспомните фрагменты изображений, и попытайтесь восстановить из этих фрагментов полную историю сна. При прокручивании определенной сцены, пытайтесь вспоминать, то что произошло до этого. Если не можете вспомнить начало сна, то просматривайте сон в обратном направлении. Не стоит фокусировать внимание на точной хронологии событий, вспоминайте любые кусочки мозаики. Вспомнив опорные точки сна, вам вспомниться и его полная картина. Возможно, вы будете поражены